Publicado en Área de Spa
Horarios de atención: lunes a viernes de 9 a 20 horas (último turno del día).
Edificio Bicentenario, Avenida 13 entre 56 y 57, 4º Piso.
Teléfonos: 0800-88-UPCNBA (872622) / 425-8925 Interno: 436
Edificio Bicentenario, Avenida 13 entre 56 y 57, 4º Piso.
Teléfonos: 0800-88-UPCNBA (872622) / 425-8925 Interno: 436
Este sector cuenta con gabinetes de masajes y estética equipados con implementos relajantes.
Además, cuenta con un sector de relax y te, para conectarse con uno mismo.
Atención personalizada, para el bienestar del afiliado, a cargo de profesionales capacitados en servicio de spa urbano.
Servicios de Masajes: descontracturantes, relajantes, deportivos, técnicas orientales, reflexología, dígito puntura y relax postural (terapia de reeducación postural).
Servicio de Estética: hidrataciones faciales, hidrataciones corporales, pulidos, máscaras faciales, limpieza e higiene facial, aparatología (aplicación de electrodos), drenaje linfático manual. Consultar otros servicios.
Además, cuenta con un sector de relax y te, para conectarse con uno mismo.
Atención personalizada, para el bienestar del afiliado, a cargo de profesionales capacitados en servicio de spa urbano.
Servicios de Masajes: descontracturantes, relajantes, deportivos, técnicas orientales, reflexología, dígito puntura y relax postural (terapia de reeducación postural).
Servicio de Estética: hidrataciones faciales, hidrataciones corporales, pulidos, máscaras faciales, limpieza e higiene facial, aparatología (aplicación de electrodos), drenaje linfático manual. Consultar otros servicios.
Indicaciones y sugerencias para asistir a una sesión de spa
* Tomar un baño antes de la sesión
* Utilizar ropa cómoda (traje de baño es la prenda ideal)
*Servicio de bata.
*Evitar ingerir alimentos 1 ½ hora antes.
* Hidratarse después de cada sesión con líquidos.
* Descanso previo en las instalaciones del spa antes de retirarse.
Masaje y Spa
*Por el Profesor Diego Ledesma
¿Para qué tomar masajes descontracturantes, relajantes y antiestrés?
La mayoría de nosotros tiene motivos para sentirse tenso en algún momento y con cierta frecuencia en su vida cotidiana.
El trabajo, la calle, el estudio u otro motivo personal favorece a quebrar nuestra armonía psicofísica.
Y las alarmas que suenan en nuestro cuerpo para avisar que la tensión nerviosa y mental está en aumento no se hacen esperar, mucho menos si no existe una descarga física u afectiva, como una buena clase de algún deporte o gimnasia adecuada.
Estas alarmas pueden ser unos hombros y cuelo rígido y dolorido, una jaqueca persistente y/o intensa, sensación de vértigo, mareos, zumbidos en los oídos, dolor de cintura y piernas, etc.
En otros casos pueden ser trastornos digestivos, defensas bajas, procesos alérgicos, falta de memoria o de atención, etc.
Un tratamiento frecuente de masaje (aplicar presión con distintas técnicas sobre una parte del cuerpo) es un poderoso aliado para evitar aquellas eventualidades que mencionamos antes.
La espalda libre de congestiones a nivel muscular, ligamentoso, tejido conjuntivo, tendones, cápsulas, articulares y más superficialmente, en la piel muy poblada de terminaciones nerviosas sensitivas, resulta ser importante para una vida de relación más agradable y mejor predispuesta.
El masaje favorece una mayor movilidad articular de la zona que recorre.
Dota de flexibilidad y elasticidad muscular a los grupos que coinciden el rendimiento de los miembros superiores e inferiores, sin dejar de mencionar la importancia de la descompresión cervical, que proporciona una buena irrigación a la cabeza con la mejora de las funciones y procesos intelectuales.
El masaje es recibido por cada persona de forma diferente. A algunas las relaja e invita al descanso reparador; a otras las estimula para seguir con energía en una determinada tarea. Pero siempre dará un cúmulo de buenas sensaciones y una oportunidad de “cargar las pilas” y continuar la labor diaria con una sonrisa.
*Por el Profesor Diego Ledesma
¿Para qué tomar masajes descontracturantes, relajantes y antiestrés?
La mayoría de nosotros tiene motivos para sentirse tenso en algún momento y con cierta frecuencia en su vida cotidiana.
El trabajo, la calle, el estudio u otro motivo personal favorece a quebrar nuestra armonía psicofísica.
Y las alarmas que suenan en nuestro cuerpo para avisar que la tensión nerviosa y mental está en aumento no se hacen esperar, mucho menos si no existe una descarga física u afectiva, como una buena clase de algún deporte o gimnasia adecuada.
Estas alarmas pueden ser unos hombros y cuelo rígido y dolorido, una jaqueca persistente y/o intensa, sensación de vértigo, mareos, zumbidos en los oídos, dolor de cintura y piernas, etc.
En otros casos pueden ser trastornos digestivos, defensas bajas, procesos alérgicos, falta de memoria o de atención, etc.
Un tratamiento frecuente de masaje (aplicar presión con distintas técnicas sobre una parte del cuerpo) es un poderoso aliado para evitar aquellas eventualidades que mencionamos antes.
La espalda libre de congestiones a nivel muscular, ligamentoso, tejido conjuntivo, tendones, cápsulas, articulares y más superficialmente, en la piel muy poblada de terminaciones nerviosas sensitivas, resulta ser importante para una vida de relación más agradable y mejor predispuesta.
El masaje favorece una mayor movilidad articular de la zona que recorre.
Dota de flexibilidad y elasticidad muscular a los grupos que coinciden el rendimiento de los miembros superiores e inferiores, sin dejar de mencionar la importancia de la descompresión cervical, que proporciona una buena irrigación a la cabeza con la mejora de las funciones y procesos intelectuales.
El masaje es recibido por cada persona de forma diferente. A algunas las relaja e invita al descanso reparador; a otras las estimula para seguir con energía en una determinada tarea. Pero siempre dará un cúmulo de buenas sensaciones y una oportunidad de “cargar las pilas” y continuar la labor diaria con una sonrisa.
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